骨粗鬆症なんて怖くない

みなさんは骨にどんなイメージを持っていますか？？
「硬い」「カルシウムの塊」「体を守る」などのイメージがあると思います。
まったくその通りで、人間の体の中で歯の次に硬いのが骨です。その硬さで、肋骨は内臓を守り、頭蓋骨は脳みそを守っています。

同じ硬さでも、歯は永久歯になると一生その歯を使い続けなければなりませんが、骨は常に代謝されています。
古い骨は壊されて、また新しい骨を形成する。そんなサイクルで、今みなさんの体内に２年前の骨はありません。
血液や皮膚は常に新品と入れ替わっているように、骨も同じように新しく新陳代謝されているのです。

血液中のカルシウムが減少したり骨が古くなったりすると、骨の表面には破骨細胞というものがはりつきます。
この破骨細胞は酸性の物質を分泌して、そして古い骨を削り（カルシウムを引き出す）、血液中に吸収します。
これを骨吸収と言い、簡単に言うと古い骨を捨てているということです。

そして削られた部分に、今度は骨芽細胞が作用します。
この骨芽細胞が削られた骨にカルシウムを塗り、新しい骨を形成していく、これを骨形成と言います。
つまり破骨細胞が古い骨を削り、骨芽細胞が新しい骨を形成する。これがバランスのとれた骨をつくるサイクルです。
骨粗鬆症は、この骨吸収と骨形成のバランスの崩れと言えます。

例えば・・・古くなった道路（骨）を壊したとしましょう。（骨吸収）
その壊れた道路を補修するために、人（カルシウム）を雇い直します。（骨形成）
全部が直ってないところで、また違う場所の道路（骨）を壊したとします。
また違う場所で・・・また違う場所で・・・
するとだんだん補修するのが間に合わなくなってしまいます。
このように骨粗鬆症は、骨の壊し手と作り手の息が合わないことによって起こるのです。